「音と椅子ヨガ＆ミニランチ会」

昨日は、淀屋橋の某タワーマンションのサロンにて「音と椅子ヨガ＆ミニランチ会」でした

💕。

早くから満員のご予約を頂き、有難う御座いました。

今回はサロンのご協力で内容モリモリイベントが出来たこと感謝しております！

ミニランチではなく、豪華なランチ🍽をサロンオーナー手作りで頂き、皆さん喜んでおられました。

音は、今回はシンギングボウル、エレファントベル、コシチャイム、音叉などを使用

しました🎶。

椅子ヨガ初めての方が多く、ご自宅や職場でも気軽に出来そうと仰って頂き、ヨガ🧘‍♀️をより身近に感じて頂けました。

今日のイベントが無事出来たことに感謝🙏💫。

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↑  少し座学のお話。

↑  椅子ヨガでのひと時。気持ち良い伸び感が伝わります💫。

↑  音を全身に浴びる音浴の時間。暫し不思議な空間に身を寄せる。

↑  豪華なランチ🍽😍💕。