ここずっと頭🧠使って身体🧘‍♀️動かしているので、甘いものに浸かってます🍧💓。

又、少し寒いから、余計に悪魔ちゃん👿の誘惑に負けてしまいます💦。

↑ 言い訳（；￣ェ￣）💦。

レッスン終わって、ご褒美ご褒美と唱えて🙏✨、罪悪感を無くしているつもり〜♪。

甘いものは、血糖値がグングン上がる↗️ので元気になったと勘違いするのですが・・・。

でも、糖質も必要なのです。

食べたら、又しっかり動きましょう🧘‍♂️💓。

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2023.02